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2017-08-01から1日間の記事一覧

【023】Mg① ~エプソムソルト~

最近、エプソムソルトのお風呂がマイブームです。 カラダがポカポカして、とっても気持ちいいです。 いろんな香りのものがありますが、ラベンダーが一番好き♡ Mg不足になると、足がつったりして辛いです。 実は以前、Mgはサプリメントで摂取していました。 …