我が家ののび太君は、 これまで朝・夜の主食抜きのゆる〜い糖質制限と鉄サプリで、 やっと朝起きられるようになったという経緯があります。 （給食と学童オヤツの制限はナシ） そんなわけで、夏休みのお弁当も、 最初は、給食と同じようにご飯をつけてました…