以前の記事で書いた通り、 子供が最近、給食献立表をよく見ているので、 私もどんな内容のものを食べているのか？が気になり、 学校給食の献立表をもとにＰＦＣバランスを計算してみました。 給食の献立表には、 タンパク質Ｐ 〇記載あり 脂質Ｆ 〇記載あり …