✴︎【真子と白子の煮物】 #家族専用 #味見なし #目分量✴︎✴︎✴︎いつぞやの家族ごはん。✴︎真子も白子もお手頃価格だったので、たっぷり作った✨✴︎のび太君は白子嫌いなので、真子ばっかり食べてた❣️✴︎夫君は、日本酒がススム〜って言ってた気がする。✴︎✴︎✴︎味見ナ…

✴︎【改良版☆プロテインアイス２種】 #protein #プロテイン #grassfedprotein #プロテインアイス #proteinicecream #choiceprotein #choice✴︎✴︎プロテインの量を増やすことを優先して…改良した✴︎追加の粉類をナシにしたら、プロテインは2倍に増やせた✴︎のび太…