✴︎【作り置き】 #低脂質低残渣低fodmap作り置き✴︎✴︎✴︎バタバタ帰ってきて、食べられるものがないというのは大変なので、退院後から本を参考に作り置きを始めてみた⭐️✴︎写真は✅コールスロー✅鳥むねそぼろ✅鳥むねミートソース(見た目は悪いけど美味しい)✴︎本…
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