【425】180804☆iherb便

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【180804☆iherb便】 #iherb #iherb便 #iherb購入品 ✴︎
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i-herb紹介コード
🌿RAC6657🌿
※2度目以降の購入でも割引されるので、ご自由にどうぞ🕊
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（写真1枚目左から）
✅Life Extension, Vitamin B3 NIACIN 500mg🔰お試し
✅Source Naturals, BENFOTIAMINE♻️リピート
✅Jarrow Formulas, MK-7🔰お試し
✅Jarrow Formulas, PS100🔰お試し
✅Jarrow Formulas, R-Alpha Lipoic Acid + Biotin 500🔰お試し
✅Jarrow Formulas, Acetyl L-Carnitine🔰お試し
✅Thorne Research, Vitamin D 10000IU♻️リピート
✅Thorne Research, Niacinamide🔰お試し
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（写真2枚目左から）
✅Dymatize Nurtrition, ISO 100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein, Natural Vanila, Trial Size🔰お試し
✅Dymatize Nurtrition, ISO 100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein, Natural Chocolate, Trial Size🔰お試し
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●Life Extensionは初めてのメーカー。ナイアシン500mgは、のび太君用。現在、朝昼夜400mgずつなのでもう少し。 #NIACIN
●ベンフォチアミンは、私とのび太君の乳酸対策用。朝夜1錠ずつ。血液検査で乳酸脱水素酵素が低めの人にも良さげ。 #BENFOTIAMINE
●MK-7はビタミンK2。ビタミンD3とK2を一緒に摂取することで、骨&免疫系と心血管系の両方へ効果が期待できる。納豆が食べられたら良かったが、お腹が怒ったのでサプリで摂取。 #vimamink2
●PS100は、イチョウ葉を入れる前に事前に入れとこうかと思って💡 #PS
●R型のリポ酸は、ミトコンドリアの抗酸化対策。単なるαリポ酸より10倍吸収率が良いとか。 #RAlphaLipoicAcid
●アセチルLカルニチンは、成分がシンプルなものに変更。朝昼夜1個ずつ。 #AcetylLCarnitine
●ThorneのビタミンDは、小粒の粉末カプセルで飲みやすい。ジェルカプセルではないところが珍しいけれど、25（OH）ビタミンDが上がるか？は、8月の血液検査で確認予定。
●Thorneのナイアシンアミドは、Bluebonnet Nutritionより低価格だったので、変更。ナイアシンアミドは、結構胃腸にくる感じがするので、しばらくThorneのまんま維持かな。いずれ…ナイアシンを増やせたら、ナイアシンアミド⏩ナイアシンエステル（生ナイアシンにイノシトールを6個くっつけたやつ）に変更するつもり💪
●トラベルサイズのプロテインは、興味本位で買ってみた🌟
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Jarrow Formulasは、低価格で成分がシンプルで結構好きだなぁ💓
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そろそろ…Bコンプレックスは低コストのものを検討を始めたいなぁ🤔試すのは8月の血液検査後の予定。folic acid問題を考えると…選択肢は自ずと狭くなるなぁ🌀 #MTHFR
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私は、NOW、Doctor's BEST、Healthy Originsが全て使えないので、それ以外のもので探してます🤗（他にもいろいろ使えないのあるけど💦）
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