【752】読了☆NIACIN The Real Story

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【読了☆NIACIN The Real Story】#niacintherealstory #niacin #abramhoffer ✴︎
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のび太君がナイアシンをスタートしてから、ずっと読もうと思ってた本をようやく読み終えた🎉
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ホッファーは、CHAPTER6. Pandeficiency Disease で【attention to the intestinal flora】と記していた。
私は、たったワンフレーズだったが、鉄、タンパク質不足対策はもちろん大切なんだけど、胃腸や腸内環境の問題への配慮の必要性があるかも💡と、のび太君の経過を振り返りながら感じた。
（本を読んで何をどう感じるか？は、その人やその人の周りの人が抱えている問題次第かも）
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そうそう💡
ちょうど最後のAPPENDIXを読んでいたとき、テスト勉強中ののび太君が数学の質問をしにきた。
今までこんな事はなかった😅
もはや別人のようだ…笑。
夫君もその変化にビックリしている笑。
そんなのび太君は、NIACINを3280mg➡️4280mgまで増やして2週間ほど経つが、見るからにカサカサしていた肌がシットリしてツヤが出てきた✨✨✨
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やっぱり、自分で原著を読むことは大事だなぁ〜💓
誰かが紹介している内容は、フィルターを一度通ったもの。
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自分で読んで感じることで、自分の使用経験に照らし合わせたり、今はどんな風に進歩⁉️しているのか？とか、考えたりすることができた⭐️
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英語が苦手な私に読めるか？不安だったけれど、なんとか読み終える事ができて、ホッとした♨️
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最初は…
✅医学英語を調べるのがめんどくさい💦
✅論文より変な例えが出てきて読みにくいなー🌀
とも思ったけれど…、英語アレルギーの私でも、だんだん慣れてきたら、左から右にフツーに読めるくらいの文章だった⭐️
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英語の本を読んだからどうこう…なんてことは微塵にも思わないけれど、今まだメジャーではないコト、意見が別れているコトを進めていく状況下では、自分で調べて考えて、Dr.にも協力依頼🤝した方が多少意見が違ってもスムーズである。（いいとこどりでやりたいので尚更…）
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本を読むということは、結構エネルギーが必要な行為だ。
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一昨年前にOrthomolecular Medicine for Everyone📚は購入済みであるが、まだ全く手付かずである💦（訳本が出るらしいけど…たぶん原著でも読むと思う）
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今は、とりあえず本を読めるくらいの状態は維持できてるんだなーと、読み終えることができて嬉しかった🌈（しかも…苦手な英語の本！）
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慣れない事をしたら、ちょっと疲れたので、次は日本語の本を読もうかな🤗
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