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【948】やっぱりベルトも‼️


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【やっぱりベルトも‼️】



何ヵ月もトレーニングをお休みしていたので、代償動作がでないように軽➰くやっていた。(お休み中は、岩盤ローホットヨガ🧘)

最近、ようやく…トレーニングらしいトレーニングになってきた!
グローブに、ベルトも追加して、フル装備🌟

マンツーマン且つ短時間で済む加圧トレーニングはやっぱりいいなぁー♥️



#personaltraining #kaatsutraining #workout