2018-01-20から1日間の記事一覧
2018.01.18〜2018.01.19✴︎就寝前の糖質リハビリ実験❶✴︎ちょっとまた私の体調は曲がり角に来ているようなので、実験してみました✴︎就寝前の糖質摂取で体験した【翌朝のカラダの楽さ】は一体なんだろう？計測結果と体感より、夜中にかなり糖新生しているかもし…
2018.01.18✴︎HAPPY BIRTHDAY TO ME❣️✴︎またまた一つお姉さんになっちゃった✴︎今年はどんなことにチャレンジしようかな✴︎糖質制限、断糖肉食、糖質リハビリ、トレーニング、メガビタミンはライフワークかな。あとは…今よりもっと自分が成長する機会を見つけら…
2018年初のi-herbが届きました。 Vitamin Cは、私はかなり必要みたいで、、、メガドース。 以前は、タイムリリースのエスターCを飲んでいましたが、飲みにくいので変更してから、ずっとコレです。 このカプセルタイプは、 胃が痛くならない カプセルの基材が…
