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2018-01-27から1日間の記事一覧

【192】Low T3 Syndrome

先日の血液検査で、ようやく測定してもらえた甲状腺関連項目。 ずっと気にしてきたことだったので、やっとだなぁ〜と思い、検査結果を待っていました。 1/20甲状腺関連検査結果(速報) FT3 1.60(基準値2.5〜5.0) FT4 0.95(基準値0.8〜1.7) TSH 0.88(基…

【191】180126間欠的ファスティング❷、高カカオチョコ実験❶

2018.01.26✴︎間欠的ファスティング❸高カカオチョコレート実験❶ ✴︎✴︎苦手なフレッシュフルーツの実験のダメージが大きいのか?全く食欲がなく流れで間欠的ファスティング継続先日の甲状腺関連の検査項目の速報が届き、やっぱりLow T3と納得。【たくさんある不…

【190】180120レモンイエロー🍋

2018.01.20✴︎Lemon Yellow✴︎もうすぐ2月なので、春らしくレモンイエローにしました✌️✴︎いつの間にか、、、また爪が生え変わりました。今回は左足の人差し指でした✴︎✴︎✴︎✴︎#糖質制限 #lowcarb #ketogenic #lchf #sugarfree #glutenfree #caffeinefree #leakyg…