✴︎【読了☆空白を満たしなさい（上下）】 #平野啓一郎 #分人主義 #reading #読書✴︎✴︎✴︎「マチネの終わりに」より、私はこっちの方がグッときた❣️✴︎✴︎✴︎●自分の好きな分人を軸に、分人の構成比率を変化させる●自分の嫌いな分人を消そうとするのではなく、他の…

✴︎【NEW☆ネイル】✴︎✴︎✴︎新しい色に塗り替えた✴︎CHANELLE VERNIS622 VIOLET PIQUANT✴︎CHANELは塗りやすくて、乾きやすいそして、何よりカラーが秀逸だ✴︎でも、少しモチはよくないかも…。淵を補強したり、トップコートを毎日塗っても1週間が限度みたい（今回は…

✴︎【とある１日の食事記録】✴︎✴︎✴︎最近のとある１日の私の食事記録を写真に収めてみた（朝イチのサプリメントと、時間管理の薬は写真無し。あとは朝食写真で、消化酵素スペクトラザイムが抜けてる）✴︎改めて写真を見ると、プロテインと薬とサプリメントが多…