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2019-02-03から1日間の記事一覧

【726】読了☆CHAPTER5. Safety of Niacin

✴︎【読了☆CHAPTER5. Safety of Niacin】#niacintherealstory #niacin #abramhoffer ✴︎✴︎✴︎✴︎✅Dr. Parsons points out that increases in liver function tests, unless they are very substantial, such as more than threefold, usually does not indicate …

【725】2019☆iherb④

✴︎【2019☆iherb④】✴︎✴︎✴︎i-herb紹介コードRAC6657※2度目以降の購入でも割引されるので、ご自由にどうぞ✴︎✴︎✴︎BCAAは、Jarrow Formulas➡️Blue Bonnetへ変更してみたら、すごく良かったトレーニング前に同じ5000mgくらい盛るけれど、その差にビックリさすがAji…

【724】ストレッチ&EMS

✴︎【ストレッチ&EMS】✴︎✴︎✴︎パーソナルは8回終わって、特典?の日だったので、ストレッチとEMS。✴︎トレーニング内容が重めになってきて、ちょっと疲労が溜まってきたので、今後は自主練の頻度をもう少し減らしてみることにしたー✴︎自主練お休みの日は、お散…