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【312】Low T3, T4, TSH対策②⑥ その1【180521☆通院記録(180416血液検査結果)】

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【Low T3, T4, TSH対策②⑥ その1】180521☆通院記録(180416血液検査結果) #甲状腺機能低下症 ✴︎
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福岡への最後の飛行機通院✈️
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先月(180416)の血液検査の結果をもらい、MSSサプリを受け取り、処方薬の見直しをした。
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【💉甲状腺機能関連項目💉】
✅TSH 0.27⤵️(減少)
✅FT3 2.49⤴️(チロナミン💊のおかげでやや上昇、下限値未満、目標は3)
✅FT4 0.47(減少、基準値未満、チロナミン補充の影響かも)
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【💉その他💉】
✅BUN 12.4⤴️(タンパク質不足)
✅UIBC 172⤴️(やっと基準値内✨)
✅T-CHO 404⤵️
✅TC 59⤴️
✅AST 33⤴️
✅ALT 35⤴️
✅ALP 91⤴️(亜鉛不足)
LDH 163⤴️(ナイアシン不足)
HbA1c 5.2(前回はGAを測定)
✅KB 641⤴️
✅IRI 6.4
✅HOMA-R 1.4
✅T-Bil 0.5
✅D-Bil 0.1
WBC 4500
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【🍽食事🍽】
●お腹のご機嫌を優先した食事(LGS対策)
●1日5食くらいの分食
●高タンパク質継続中 1.5〜2.0倍(基本は体重1kgあたりタンパク質1g)
●魚介類は鬼門で関節痛再発のためお休み中
●4/20〜【+α糖質大作戦】を開始 ①筋トレあり 糖質80〜100g/日 ②筋トレなし 糖質60〜80g/日
●4/22〜酢キャベツ開始
●野菜たっぷり
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【💊〜5/21サプリの状況💊】
●朝☀️VC2g、VE400IU
●昼🕛VC2g
●夜🌙VC35g
※ベタイン&ペプシン、消化酵素もナシ
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【🏥5/23〜処方薬🏥】
ツムラ17 五苓散 朝夕➡️
ツムラ30 真武湯 朝夕➡️
ツムラ32 人参湯 朝夕➡️
●T4チラージンS 12.5μg 1回🔰(お試し)
●T3チロナミン 5μg 4回➡️
●プロマックD 2錠➡️
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【💊5/23〜サプリ予定💊】
●MSS 亜鉛🔰
●MSSヘム鉄6+🔰
●MSS NB comp A🔰
●MSS ナイアシン150🔰
※MSSサプリは一種類ずつお試し #オーソモレキュラー ※その他は今まで通り
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今回の飛行機通院✈️が福岡のDr.の最期の診察だった。福岡で親子で約1年間お世話になったDr.とお別れするのは、ちょっと寂しかった😢 のび太君が、【◯◯先生はチャーミングだよね】と言っていた🤣
いつも『元気になればなんでもいい!いいとこどり!』と言って、まだ《ケトン体万能、ケトン体マンセー!》みたいなイメージが横行していたころ、ケトン体高値で体調不良なマニュアル通りにいかない私を、決して切り捨てることなく、自らの体を使って実験してアドバイスしてくれて、とてもありがたかった💓
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その2へ続く…
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#松山暮らし