Racca Style +

With you around, everything is special!

【653】2018年のお散歩納め

f:id:RACCA:20181231193151j:image
f:id:RACCA:20181231193155j:image

f:id:RACCA:20181231193231j:image
f:id:RACCA:20181231193200j:image
f:id:RACCA:20181231193221j:image
f:id:RACCA:20181231193226j:image

f:id:RACCA:20181231193216j:image

✴︎
【2018年のお散歩納め】
✴︎
✴︎
✴︎
晦日は、昼過ぎからお散歩👟
✴︎
途中から、夫君とは別行動⭐️
✴︎
薬とプロテインの補給時間を気にしながら、テクテクお散歩。(最近は、WPIプロテインのプレーンをお茶で割るのがマイブーム💓甘味料は一切ナシ⭐️)
✴︎
数年ぶりに歩いた街の中は、結構変わってた‼️
✴︎
大河ドラマの影響か…【維新ふるさと館はどこか?】と何度も聞かれた。
✴︎
帰りは、西郷さんの洞窟前を通って山越えで歩いて帰ったけど…街灯が暗くてちょっと怖かったなあ💦途中に13体の石仏とかあって、不気味さ倍増⤴️⤴️⤴️
✴︎
帰宅したら、【えー⁉️そんなに歩いたと?】って家族&親族に言われけど…これくらいは私にとっては普通だ〜🤗
✴︎
なんていうか…こういうME TIMEが一定以上ないと私は死んでしまうかも〜🌈 #metime
✴︎
✴︎
✴︎
#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #オーソモレキュラー #orthomolecular #分子栄養学 #メガビタミン #藤川理論 #keto #ketogenic #メガプロテイン