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【塩ココア】
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入院したとき、Cu不足になってたので、補給のためにココア。(もちろんCu過剰にも注意は必要⚠️)
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チョコレートは、高カカオチョコたったのヒトカケラでお腹痛くなったので、脂質が少ないココア。
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甘味料はいれてみたけど、全く私の好みではなく、、、
結局、天然塩だけ入れている🌀💦
私は、無糖ココアと塩だけで、十分な甘さだと思うなぁー🤔
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人工甘味料と果糖が最も苦手だなぁー⤵️
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