【1068】生蜂蜜ドリンク🍯🍋
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【生蜂蜜ドリンク🍯🍋】
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出先でも何処でも、生蜂蜜の補給しやすい方法は無いかなぁ?と考えていて、見つけた生蜂蜜ドリンク🍯🍋。
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作り方は、生蜂蜜、レモン汁、塩をただ溶かすだけ✨
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今まで、検査結果に悪影響が出ない範囲内で、トレーニング時のみEAAを使ってきたけど、必ず頭痛はするし、無いよりはかなりマシだけどなんかイマイチだった😑
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そこで、トレーニング中のワークアウトドリンクも、EAA➡️生蜂蜜ドリンクに変更してみたら…
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断然、EAA<<<<<生蜂蜜ドリンクの方が良かった♥️
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むしろ、生蜂蜜ドリンクのほうがトレーニングのパフォーマンスもいい✨
加圧ベルト巻いて、高重量🏋️でトレーニングしても、EAAと違って生蜂蜜ドリンクの場合、ピンピンしてる🎵
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コスト的には、生蜂蜜ドリンクのほうが断然高いけどねwww
(食事・健康に関して節約する気は皆無😎)
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個人的には、【鉄やアミノ酸は、出口戦略がないとヤバイ】と思ってるんだよねぇ😑
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誰しも方向性は無意識だからこそ、自分で様々な情報に触れて、紐解いていくほうが確実だと思うなぁー。(誰が言ってるとか関係なくね😇)
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自分でできない人は、外部サポートしてもらうのもいいかもしれないけど、それは、その枠を超えて考えることはできないってことだと思うなぁー。
その枠内で満足できるならいいけどねえ…😑