【1214】可也山⛰

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【可也山⛰】

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登山部の活動がほぼ休止中なので、、、ついに一人登山デビュー🔰

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一人なので、時間に追われることなく、気ままに準備して、駐車場についたのはもうお昼前。

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なーんも考えずに登り始めたら、体力レベル低いはずの山なのに、超きつい！

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なんでだよぉー😫帰りたいよぉー😫

と思ってたら、、、

朝ごはんから4時間以上経過して血糖値がちょうど落ちてくる時間だし、朝食メニュー的に登山には全然足らなかったことに気づいてしまった💦

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そんなわけで、途中の展望台で休憩しながら非常時用のカロリーメイトをポリポリかじった。そしたら、元気百倍！後半は、スーッと登れた😆

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時間を逆算して、少量ハイカロリーなものを食べておく必要があるんだなぁ…

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特に一人で登るときは、時間に縛られることなく、気楽でいいけれど、危機管理だけはしっかりしておかないとな。。。

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帰りに、ずーっと食べたかった【まきのうどん】を久しぶりに食べた！つゆが美味しいんだよねー😍

【1213】もしも用品

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【もしも用品】

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mont-bellの秋冬カタログが届いたけれど、日帰りでたまに登山するくらいだと、ウェア沢山いらないので、買うものが無い😂

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ということで、後回しになっていた、もしも用品を買ってみた。

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ランプは、日常使いできるように首から下げて使うタイプ。lowでもかなり明るくて、点滅もできるし、照射角度も変えられる。日が短くなってきたし、チャリでの帰宅時に普段も使えそう💡

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ホイッスルは、完全にもしも用。大声出すのは、体力使うので💦自然相手だし、何があるか？なんて、誰にもわからないしなぁ…

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蓄光キーホルダーは、リフレクターみたいなつもりで買ってはみたものの、どうかなぁ？

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こうやって、mont-bellグッズがどんどん増えていく〜😆

#モンベル #ランプ #ホイッスル #montbell #compactmultilamp #whistleforemergencies #niglo #gearaid

【1212】2022🎆花火

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【2022🎆花火】

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せっかくのお盆休み。

仕事が忙しすぎて、休みも無かったので、心身ともに死んでた😇(主に心のほう💦)

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ほとんど寝て過ごして、トレーニングに1日行っただけ、、、

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最後に、「花火を観る」という夏らしいことを1つできて良かった。

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やっぱ心が死んでる時ほど、日常から離れて、Back to natureが大事な気がする。

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お休みの日は限られてるので、なるべくそっちに意識的に振っていかないと、辛くなりそうである。(過去からの学び😊)

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ちょっと休みの過ごし方の優先順位を変えねばなるまいなぁ🌈