＊【やっと体温上昇✌️】＊＊＊いろいろやってきたけど、やっと体温が甲状腺機能&免疫的に最適なところまで上がってきた✌️(写真は腋窩である)＊天然甲状腺ホルモンや生蜂蜜だけじゃなく、やっぱりゾンビとの闘いが必要だったみたい＊データが出たので相談して…

＊【読了自然治癒はハチミツから~ハニー・フルクトースの実力~】＊＊＊ 蜂蜜を変えたら、めっちゃ体調にもトレーニングにも影響があり…何でだろうなぁ❓と思い、今更読んでみた＊なるほどねぇ。愛用していた蜂蜜たちは、どれも特にフルクトースが多いものだっ…

＊【生蜂蜜ドリンク】＊＊＊出先でも何処でも、生蜂蜜の補給しやすい方法は無いかなぁ？と考えていて、見つけた生蜂蜜ドリンク。 ＊作り方は、生蜂蜜、レモン汁、塩をただ溶かすだけ✨＊今まで、検査結果に悪影響が出ない範囲内で、トレーニング時のみEAAを使…

＊【のび太くん@コロナ禍】＊＊＊コロナ禍のお休みは、のび太くんにはとっても良かった＊部活の朝練、学校、夕練、塾に朝7時～夜22時過ぎまで追いたてられることもなく過ごすことができた。＊＊＊今年の始め頃に受けた毛髪検査をもとに他にも負荷検査を受け…

＊【生蜂蜜】＊＊＊生蜂蜜を始めて、もう数ヶ月経つけど、かなりよい♥️＊結晶化してないものがいいみたい＊蜂蜜は、加熱NG❌(加熱により、よろしくないものができるから…)＊良質の生蜂蜜を生で食べるのが一番である＊私は、1日4回は食べてるかなぁ＊蜂蜜は、…