【1214】可也山⛰
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【可也山⛰】
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登山部の活動がほぼ休止中なので、、、ついに一人登山デビュー🔰
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一人なので、時間に追われることなく、気ままに準備して、駐車場についたのはもうお昼前。
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なーんも考えずに登り始めたら、体力レベル低いはずの山なのに、超きつい！
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なんでだよぉー😫帰りたいよぉー😫
と思ってたら、、、
朝ごはんから4時間以上経過して血糖値がちょうど落ちてくる時間だし、朝食メニュー的に登山には全然足らなかったことに気づいてしまった💦
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そんなわけで、途中の展望台で休憩しながら非常時用のカロリーメイトをポリポリかじった。そしたら、元気百倍！後半は、スーッと登れた😆
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時間を逆算して、少量ハイカロリーなものを食べておく必要があるんだなぁ…
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特に一人で登るときは、時間に縛られることなく、気楽でいいけれど、危機管理だけはしっかりしておかないとな。。。
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帰りに、ずーっと食べたかった【まきのうどん】を久しぶりに食べた！つゆが美味しいんだよねー😍
