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【748】読了☆CHAPTER 11. Other Clinical Conditions That Respond to Niacin

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【読了☆CHAPTER 11. Other Clinical Conditions That Respond to Niacin】 #niacintherealstory #niacin #abramhoffer ✴︎
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✅Schizophrenia is characterized by major changes in perception and in thinking, with little memory loss, disorientation, and confusion.
✅The adrenochrome hypothesis suggests that if schizophrenic patients have too much adrenochrome or dopachrome(from dopamine) this would protect them from the excessive formation of amyloid.
They(Purohit and colleagues) concluded, " This study provides evidence that elderly patients with schizophrenia are not inordinately prone to the development of AD[Alzheimer's disease] or to increased senile plaques or neurofibrillary tangle formation in the brain."
✅Niacin provides one of a few natural powerful methyl acceptors in the body.
✅Dr. Foster and I(AH) discussed a hypothesis regarding why schizophrenic patients do not get cancer as frequently as patients who are not schizophrenic. We suggest that excess production of adrenochrome, a derivative of adrenalin, creates the psychosis, as it is a hallucinogen. At the same time, it also protects them against cancer, as it is an inhibitor of cell mitosis.
✅A deficiency of l-dopamine was responsible for Parkinson's disease. Later it was found that part of the brain was deficient in coenzyme Q10 and NAD. But unfortunately l-dopamine will be oxidized into l-dopamine, which is toxic.
A deficiency of dopamine and of dopachrome could be a factor in allowing the amyloid fibrils to develop and increased dopachrome- with adequate niacin would be therapeutic.
✅Treatment of PTSD must remove the biochemical disturbances caused by the stress.
The stress caused sustained cellular damage that resulted in a sustained mucq-greater-than-average need for niacin.
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心に残った患者さんの言葉…
【My body and mind were so exhausted from dealing with the pain, going without food, and being unable to sleep, that I was losing hope of ever getting back to normal again.】
【There were brief moments, lying alone, when I felt as if I was leaving my body.】
開き直っちゃう前のドン底の時って、こんな感じだったなぁ🌀
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目的の箇所はもう読んだので、ダラダラ読み💦
なかなか進まない🙈やっぱり英語苦手だなー😵

【747】190217☆MSSサプリ到着

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【190217☆MSSサプリ到着】 #MSSサプリメント #MSSダイレクト
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もういつもどおりのやつ☝️
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E200は、この前クリニック🏥でも買ったけど、多めに飲んでいるので今回も購入👛
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D3のチラシが入ってたけど…
今の私は、25(OH)Dは、もう十分足りてる💓(Thorne💊を使った)
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オーソのDr.は過去の血液検査の結果を全て見てくれて、サプリの量と上がり方を考えて、アドバイスしてくれた🌈(『過去の検査結果、全部ちょうだーい‼️』っと言われて、全部コピーして私の専用ファイル📄まで作られていた笑。メールも全部印刷してファイリングしてるらしい😅コレって有効活用⁉️)
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ヘモグロビン尿以降、色々やってたら、またマイナートラブルが発生💦
D3なんかより、ナイアシンアミドをまた医療用に戻そうかと思ってるところ…🤔
とりあえず冷蔵庫に残ってるリニューアル前のMSSアミド150に戻してみる💪
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#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #オーソモレキュラー #orthomolecular #分子栄養学 #メガビタミン #keto #ketogenic

【746】条件が整うと…偏差値急上昇

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【条件が整うと…偏差値急上昇】
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1月末ののび太君の塾の模試の結果が戻ってきた📑
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📸1枚目→そのまんま
📸2枚目→実施日ベースの推移を赤線で追加
📸3枚目→最近の数学のテスト(πの書き忘れが無ければ85点だったのに🌀)
※緑線グラフは配当ベースだそうだ。(塾に確認済み)
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最近のび太君は、とても調子いいし、頑張ってるなと思っていたら、まぁビックリ❣️
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偏差値急上昇✨🎉✨🎉
(7月33→12月38→1月53)
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せっかくなので振り返ってみる。
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✅〜6月中旬 糖質制限&フェロケル
✅6月末〜プロテイン&メガビタミン、市販消化酵素を開始
✅7月末〜 ナイアシン開始&のび太君の希望で斬増(6000mg)
✅8月 血液検査(肝酵素は高いけど、有意差ナシ)
✅8月帰省後 自家中毒
✅9月〜 医療用消化酵素💊開始&ナイアシン減量(1000〜1500mg)
✅10〜11月 行動・言動がオカシイ。幻覚あり。精製糖質の買い食いが発覚。
✅12月〜 ナイアシン3280mgまで戻す。
✅年末年始 自家中毒
✅1月〜 低血糖対策サツマイモ🍠開始&B6増量
✅2月〜 ナイアシン4280mgまで増量。たまに軽いチクチクくらいのFlush有り。
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冬休み明けのテストは、自家中毒明けでもあり、消化酵素オンリーだったので、ナイアシン開始前と同じ位まで成績低下してしまった。
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その後、サツマイモ🍠をおやつに始めて、B6も増量。お友達と遊びに行ったり中学生らしい生活もしつつ、自分で範囲を確認して勉強して、この結果だったのでとても嬉しい💓
冬休み明けから、たったの2〜3週間ほどだが、条件がきちんと整えばこんなに変わるんだなぁ🌈
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文字も、学校の先生に褒められるほど、綺麗に枠内に書けるようになった💓
もうヘンテコでごちゃごちゃな芸術作品?のようなノートは書かなくなった。
《道路がグニャグニャになって、電柱が近づいてきた…》などという不思議な事も最近はない。
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ここまで一筋縄ではいかなかったけれど、試行錯誤を繰り返しながらもやってきて、本当に良かった🤗
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家族みんなで、
✔︎のび太君の頑張り
✔︎栄養サポート(私)
✔︎経済的サポート(夫君)
それぞれの役割を果たしたね❣️と褒め合った〜🤣
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これからも、マイナートラブルの早期発見のための定期的な血液検査💉で、最低限のリスクマネジメントはやりつつ、やっていこうと思う🌈
あとは、のび太君はイレギュラーなことでとても疲れやすいので、そこも気をつけて行こうかな🤗
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ちなみにサプリはいろいろ試したけれど…基本的な物以外では、
❌市販消化酵素
⭕️医療用消化酵素
❌オメガ3
❌CDP
❌PS
⭕️PC
⭕️B6
というような感じだった。
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私は、藤川先生の方法を軸に、色々いいとこどりでここまで進めてきた。
のび太君には、オーソのDr.が勧めてくれた医療用消化酵素も必要だった。
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ホッファー、藤川先生、
そして、いいとこどりでやりたい私を多少意見が違うことがあっても、沢山の議論を重ねてサポートしてくれたDr.たちに感謝だ💖(患者にとっては学派は関係ないし☝️)
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今の状況では、この治療法を共に取り組んでくれるDr.を探すのは大変かもしれない🌀
臨床例を持っているDr.はまだまだ少ないし、試行錯誤の繰り返しで、すぐにうまくいくとも限らない。
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それでも挑戦するなら…ヒントは一つでも多い方が良いはずだ💡他者の視点を入れることは独りよがり防止になるし、血液検査の深読みでは客観的データから考えることが可能である。そのためにはDr.の協力が不可欠だ。患者とDr.の双方が【チカラを出し合う】方が、ずっと取り組みの精度は上がると思う🕊
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いつか…もっと多くの人が【Work with your docter】できるようになるといいなぁ🌸
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#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #オーソモレキュラー #orthomolecular #分子栄養学 #メガビタミン #keto #ketogenic

 

【745】2019☆iherb⑦

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【2019☆iherb⑦】
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i-herb紹介コード
🌿RAC6657🌿
※2度目以降の購入でも割引されるので、ご自由にどうぞ🕊
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NOWのナイアシンアミドは夫君用。BluebonnetやThorneは価格が高めなので、コスト削減策💪
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Bluebonnetのアミノ酸は、私用。医療用の方が良さげだけど、原材料表示を確認したら…私には使えないのでコレにしてみた🔰
この前、BCAAをJarrow Formulasと比較して感じたけど、アミノ酸の質の違いはかなり大きい感じ〜😳
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私用は、NOW、Doctor's BEST、Healthy Origins、Solarayが全て使えないので、それ以外のもので探してます🤗(他にもいろいろ使えないのあるけど💦)

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#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #オーソモレキュラー #orthomolecular #分子栄養学 #メガビタミン #keto #ketogenic

【744】やっぱり…見通しが甘かった…

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【やっぱり…見通しが甘かった…】
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最近は、トレーニングよりお散歩してる率が高い。(筋肉はだいぶ戻ってきたし☝️)
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ナイアシン本も、だいたい読みたいところは読んで、最後の方の様々な病気についてのところまで来たけど、飽きてきてしまった…笑
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本屋さんで偶然見つけた漫画【はたらく細胞BLACK】を読んだ。
赤血球が主人公で、体内の状況が擬人化してあって、面白かった🤣
これは、BLACKの方だけど、ノーマルや細菌ver.もあるらしい。 #はたらく細胞BLACK
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お腹のためにコーヒー☕️とチーズ🧀はお休みしようかなぁ…。でも、そうすると、エネルギー不足するなぁ🌀どうしよう⁉️カプリル酸は抗菌作用もあるし、ココナッツオイル🥥をチョコチョコつまもうかな🤔
そんなことをモヤモヤと考えながら、帰ってきた…👟
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その夜、布団に入ったら、、、久しぶりに蕁麻疹が全身にキタ‼️
のたうちまわって、疲れ切って眠って…翌朝、ヘモグロビン尿💦今回はかなり酷かった⚡️(ミオグロビン尿と横紋筋融解症の可能性はなさそう)
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意識してないと、ほんの少しの刺激で起きてしまうので、昔から過剰に補体が活性化しないように気をつけている。
最近は、ダメなものはかなり排除できているのでなかったけれど…やっぱり花粉は排除できないなぁー🌀
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1月中旬から、風邪かな?と思って、Cを倍増してたけど、まだ足りない感。風邪ではなく、花粉症みたいだ。
確かに…毎年この時期はCの必要量が激増する🌀今年は、MSSのEを結構飲んでるし、そんなにいらないんじゃ?と思ってたけど、見通しが甘かった…💦
とりあえず、【イマのCの必要量】を検証しよう💡(25OHビタミンDは十分足りてた✌️)
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あとは、この前の血液検査の結果で亜鉛関係数値が❓で、間接ビリルビンで確認できない溶血?について考えていたのだが、ヘモグロビン尿が出て、自分的には納得した💡
なるほど。赤血球が弱ってるみたいだ…潜在的亜鉛欠乏っぽい。もちろん、その背景には消化管の炎症があると思う。
(やはりオーソの基本検査項目はよくできているなぁー🌸)
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とりあえず、しょっちゅう蕁麻疹&ヘモグロビン尿が出たら困るので、
①お散歩禁止(花粉被曝を少なくする)
亜鉛 増量
ナイアシン スタート
を追加でやってみようかな。
お散歩➡️ジムで有酸素1時間に変更しようかな。
あとは、もう…全て車🚗移動かな🌀毎年、この時期はしょうがないなぁー⤵️
③は、ホッファーは、アレルギーには食後100mg×3回って書いてたし、それくらいで控えめで。私的には、もっともっと後でナイアシンはやるつもりだったけど、今の状況はマズイので致し方ないなぁー🙄
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全体的に弱り気味傾向で、部屋で横になっていた日は、のび太くんが【ママ、どうしたとー?大丈夫?】と心配そうに声をかけてくれた。
のび太君は、苦手な数学も【単元テスト10点➡️70点まで急上昇】してるし、調子がいいみたい🌈あとは、私だな💦子供が当たり前に親に甘えられるようにするには、私がもっと元気にならないとなー🌀
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血液検査💉しながらメガビタミンしている友人たちの話を聞いていて感じるけど、亜鉛って、ALPが動き出すサプリの量が、人によってすごく違うみたいだ。もちろん吸収率の差もあるし。あんまり他人の量が参考にならない感があるなぁー🌀
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サプリは使えるものであれば市販品でもいいと思うど、血液検査だけはしておいた方がやっぱりいいと思うなぁ🌸
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健康増進目的ではなく、病気で苦しむ多くの人たちの【Work with your docter】を阻むものは、本当に経済的問題だけなのだろうか???
相手の協力🤝を得る努力は十分なのだろうか?
基本的に、相手を変えることはできないし、【変えられるのは自分の選択だけ】だと思うなぁー。
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#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #オーソモレキュラー #orthomolecular #分子栄養学 #メガビタミン #keto #ketogenic

 

http://www.jscn.gr.jp/pdf/aen20180307.pdf

http://www.teiaen.jp/%25E4%25BD%258E%25E4%25BA%259C%25E9%2589%259B%25E8%25A1%2580%25E7%2597%2587%25E3%2581%25A8%25E3%2581%25AF/

シー・アール・シー|血中亜鉛はどんな時に測定しますか?

http://www.jscn.gr.jp/pdf/aen20180307.pdf

http://www.akitajinfuzen.jp/archive/file/seminar/no15/seminar15-21.pdf

【743】2019☆iherb⑥

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【2019☆iherb⑥】
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i-herb紹介コード
🌿RAC6657🌿
※2度目以降の購入でも割引されるので、ご自由にどうぞ🕊
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早速、コストダウンのために、私は使えないB50とE1000を買ってみた👛
のび太くんと夫君用だけど、どうかなー?
E1000は、流石にカプセルが大きい‼️
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ナイアシンは、iherbの在庫4個だったので、全部買い占めた😤のび太くんがたくさん必要なので、在庫に余裕を持つようにしている🌀(不足したら困る⤵️)
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私用は、NOW、Doctor's BEST、Healthy Origins、Solarayが全て使えないので、それ以外のもので探してます🤗(他にもいろいろ使えないのあるけど💦)
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#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #オーソモレキュラー #orthomolecular #分子栄養学 #メガビタミン #keto #ketogenic

【742】食べられるものたち

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【食べられるものたち】
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メガプロテインをやりながら、ダメなものを徹底排除したあと、食べられると判明したものたちは…
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✅WPIプロテイン
MCTオイル
✅牛肉・豚肉の薄切り肉
✅レバー
有機野菜の葉物野菜・ネギ
✅平飼い卵(温泉卵)
✅乳糖freeのチーズ(お腹は爆発しないけど、カンジダ対策的には無い方が良さそうではある🌀今後の検討課題)
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たったのこれだけだった😳
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調理法は【茹でる】のみ‼️(胃腸への負担が最も軽い感じだから💡)
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そして…関節炎的には、【不飽和脂肪酸の完全排除❌】までやらないといけなかった…。
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量が少なければ…とかいう問題ではなく、本当に排除しないとダメだった🙅‍♀️
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一般的には、オメガ3とか良い脂質なのだろうけど、今の私にとっては、harmfulなものだ💦
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さらに、飽和脂肪酸のバターや香り無しココナッツオイルは、プロテイン入れてるせいで肝臓がへばってきてもう使えない💦
MCT以外の油脂は、食材に含まれるものオンリー。
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今のDr.に最初に【もっと色々食べてね】と言われて一応素直にやってみたところ、結果、医療用消化酵素アリでも、やはりFERは急上昇してしまった。(私はわりと…提案してくれたことはダメかも?とは思ってもカラダを張る。そして結果で相手に納得してもらう。いつもレアと言われるので、これはもう…通過儀礼的な感じでもある😅それくらいわからない世界だと思う)
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そこから、また排除を開始して、ここまで来た感じ🌸
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お腹の中って、誰にもわからない。ましてや、他人のお腹の中なんて誰にもわからない🌀
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必要な道具(私にとっては真菌への効果がある医療用消化酵素)は積極的に利用しながら、あとは自分でやるしかない世界だ。
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ちなみに、ボーンブロスや、市販のカンジダ菌対策のハーブ系サプリメントも試したことはあるけれど…FERの百の位が変わって最高値を記録してしまった😅そして、何より辛かった⤵️ (保険診療で出来ることはやりきったと思うけど、炎症も溶血も全然良くならないし、UIBC50というところまで悪化の一途を辿ってしまった🙈Transferrinが持っていかれた感💦)
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たぶん必要な道具のレベルは、状態次第なのだろう🌀
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【真菌への効果がある医療用消化酵素💊】のおかげでようやく…スタート地点に立てた感じがする🌈
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やっぱり自費診療でしかできないことあるなぁ🌟(保険診療と自費診療、どっちがどう…とかではなく!)
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私は、保険診療で出来る事を思いつく限り全てやって上手くいかず、自費診療に切り替えたので、迷いはなかった。
でも、自費診療の敷居は高くて、やっぱり勇気が必要だった🙈
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しかし、そもそも…日本🇯🇵のように国民皆保険制度で標準医療がこれほど充実してる国は他には無いし、増え過ぎている社会保障費を考えれば、今後、標準医療の切り下げもあり得そうだ⤵️資本主義社会においては、経済状況次第で選べる選択肢は異なるので、結局、自分の出来る範囲でやっていくしかなさそうだ🌀
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そうなると…必要なのは【LITERACY】だが…
これもホモ・サピエンスの性?みたいなものが暴走してる感があると最近強く感じる。(ヘンテコな平等感は苦手💦法の下には平等だけど…ね)
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誰もが健康になりたいというのは、当たり前のことだと思うので、やっぱり【選択肢の多さ】と【自由度の高さ】がポイントなんじゃないかなー🤔(自分が選べないor自分には合わなかった選択肢を非難するのはヘンだと思うんだけど…) #二元論キライ
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そして、あとは、公衆衛生的に考えたら、やっぱり【マイナートラブルを考慮した予防・啓蒙活動&定期健康診断の充実】だと思うなぁ🌀経済状況に関わらず、多くの人を救うためにはココを充実させる必要があるんじゃないかなぁー⁉️
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#糖質制限 #lowcarb #glutenfree #leakygutsyndrome #栄養療法 #nutritiontherapy #筋トレ女子 #workout #オーソモレキュラー #orthomolecular #分子栄養学 #メガビタミン #keto #ketogenic