✴︎Low T3 Syndrome 対策①⑥✴︎【分食de1日糖質40〜100g】✴︎前回の糖質負荷実験では、野菜を少し増やして糖質40gから、一気に砂糖・果糖・炭水化物で100〜200gまで増やして🆖でした。（1日に150〜200gの糖質を摂れば、Low T3は速やかに改善するという論文を参考に…