2018.01.20✴︎就寝前の糖質リハビリ実験❷✴︎前回のハチミツヨーグルトは、ヨーグルトの乳糖で関節ズキズキして撃沈したので、今回はハチミツデカフェで再挑戦しました。✴︎【1/20就寝前】⚫︎ハチミツデカフェ（推定糖質量 31.3g）✴︎【翌朝1/21】⚫︎目覚めてすぐ寝…