【674】B6メガ つなぎとして国内品

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【B6メガ つなぎとして国内品】
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NB-Xを2倍の8〜10個にしても、舌痛がどうにもならないので…
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iherbから愛用品のB-6が届くまでの間のつなぎに国内品を購入してみた👛
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ゲッ‼️これ、たったの1錠20mg💦1000mg摂取するためには、50錠も飲まないといけない😱😱😱
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原材料をよく見ると…乳糖って書いてあるし💦んー、これは少ししか飲めなさそう😑
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ということで、
✅NB-X 2倍 8〜10錠（B6 360〜400mg）
✅国内品B6 5錠×6回（B6 600mg）
とりあえず…こんな感じで様子見中🌀
※プロテインを飲むたびにB6は飲む感じ。
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胃腸への負担、添加物、乳糖問題を考えて、もうこれ以上は、国内品B6は増やす気はないので、我慢できなかったらNB-Xをもう少し増やそうかな…（超コスト高い⤵️）
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舌痛は、とても厄介だ。食べ物を食べていないときは、常に痛いのだ。一番酷いときは、夜中に舌が痛くて飛び起きるほどだった…😅
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少しずつ亜鉛メガで、痛くない時間が増えてきたと思ってたけれど、B6メガも効いてたみたいだな〜🌸
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コスト的にも、サプリの数的にも、少なくて済むので、【NB-X 4〜5個&B6メガ1000mg】が良かったなぁー🌈
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オマケのオマケを減らそうとしたら、トホホ…だなぁ💧
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